Cristiane Lhullier

A adolescência é como um caleidoscópio: a cada giro, revela-se um novo padrão de cores e formas, refletindo a beleza dessa fase da vida.

Para lidar com a ansiedade no dia a dia, é fundamental adotar mecanismos de autocuidado que promovam a saúde mental e o equilíbrio emocional

Enquanto doenças físicas costumam ser tratadas com urgência, problemas como ansiedade, depressão e burnout continuam sendo subestimados.